作为皇甫谧针灸文化故里，灵台蕴藏着深厚的中医药文化底蕴。本期节目邀请灵台县皇甫谧中医院四名中医大夫，打破传统科普枯燥说教的模式，以轻松有趣的互动竞猜问答游戏形式，现场拆解人体常用穴位，细致讲解穴位定位、药理功效以及生活化的日常保健用法。
没有晦涩难懂的专业术语，用通俗接地气的语言传播经络知识，把专业的中医养生转化为普通人学得会、用得上的实用技巧，让中医药健康知识走出诊室、走近群众，助力更多百姓轻松掌握简单可行的居家养生方法。
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